Bleiben Sie flexibel. Bewegen Sie sich frei. Surfen Sie mit Vertrauen.
Personalisierte Mobilitäts- und Dehnübungen für Surfer. Verbessern Sie Ihre Flexibilität, optimieren Sie Ihre Paddeltechnik und halten Sie Ihren Körper für jede Welle bereit.
Surfen erfordert fließende Bewegungen, eine starke Paddelausdauer und schnelle Übergänge. Eine schlechte Mobilität kann die Aufstehgeschwindigkeit verlangsamen, das Gleichgewicht beeinträchtigen und zu Belastungen von Schultern und unterem Rücken führen.
Nutzen Sie GOWOD, um Ihre aktuelle Mobilität zu bewerten und auf personalisierte Dehnübungen zuzugreifen, die Ihre Beweglichkeit für das Surfen optimieren.
Egal, ob Sie sich auf eine Session vorbereiten, sich nach einem langen Tag im Wasser erholen oder langfristig an Ihrer Flexibilität arbeiten—GOWOD hilft Ihnen, mobil zu bleiben und Ihr Surfen auf höchstem Niveau zu genießen.
Nutzer profitieren von besserer Mobilität
Personalisierte Dehnprotokolle generiert
Die am besten bewertete Mobilitäts-App
Kostenlose Mobilitäts- und Dehnübungen verfügbar
Die GOWOD-App wurde entwickelt, um Ihre Mobilitätswerte zu analysieren und personalisierte Routinen zu erstellen, die gezielt Ihre Schwächen angehen und Ihren Körper optimal auf Leistung vorbereiten
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Finden Sie es heraus mit unserem kostenlosen Mobilitätstest in der App. Wir erstellen Ihr Mobilitätsprofil und zeigen Ihnen, welche Körperzonen Ihre Leistungsfähigkeit am stärksten beeinflussen.
Unsere App erstellt dann automatisch personalisierte Dehnungsroutinen, die Ihre Schwächen gezielt angehen und Ihre Stärken weiterentwickeln.
Bessere Mobilität ermöglicht sanftere Turns, kräftigeres Paddeln und weniger Muskelermüdung bei langen Sessions. Mit erhöhter Flexibilität und Gelenkstabilität bewegen Sie sich freier und reduzieren das Verletzungsrisiko.
GOWOD hält Sie mobil, widerstandsfähig und bereit für jede Welle—damit Sie sich geschmeidig bewegen, schneller regenerieren und jede Welle voll auskosten können.
Die GOWOD-App erstellt automatisch personalisierte Mobilitätsroutinen, die gezielt Ihre Schwächen angehen. Folgen Sie den Protokollen vor und nach Ihrem Training oder nutzen Sie die App täglich, um langfristig konstante Fortschritte zu erzielen.
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Folgen Sie personalisierten Protokollen vor dem Training und beobachten Sie, wie sich Ihre Leistung verbessert. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Schwächen und mobilisieren Sie gezielt die Körperzonen, die Sie im Workout beanspruchen.
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