Muoviti più velocemente. Reagisci più rapidamente. Gioca con precisione.
Routine di mobilità e stretching personalizzate per giocatori di tennis tavolo. Migliora la tua agilità, aumenta la velocità di reazione e mantieni il tuo corpo pronto per ogni match.
Il tennis tavolo è un gioco di movimenti rapidi, riflessi pronti e colpi precisi. Una scarsa mobilità può rallentare le reazioni, limitare la portata e aumentare il rischio di tensioni dovute ai movimenti ripetitivi.
Usa GOWOD per valutare il tuo livello attuale di mobilità e accedere a routine di stretching personalizzate che ottimizzano il tuo movimento per il tennis tavolo.
Che tu stia riscaldando prima di una partita, recuperando dopo scambi intensi o lavorando sulla flessibilità a lungo termine, GOWOD ti aiuta a rimanere veloce e sotto controllo.
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La nostra app creerà automaticamente routine di stretching personalizzate che mirano alle tue debolezze e rafforzano i tuoi punti di forza.
Una migliore mobilità significa movimenti più fluidi, reazioni più rapide e una maggiore coerenza nei colpi. Migliorando la tua flessibilità e la salute articolare, ridurrai il rischio di infortuni comuni nel tennis tavolo, come tensioni al polso e rigidità lombare.
GOWOD ti mantiene mobile, resiliente e pronto per ogni partita—così potrai muoverti senza sforzo, recuperare più velocemente e mantenere un gioco di alta precisione.
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Segui protocolli personalizzati prima della sessione e osserva il tuo corpo in azione. Concentrati sulle tue debolezze personali e mobilita le zone del corpo attivate durante il tuo allenamento.
Rilascia la tensione muscolare e aiuta il tuo corpo a recuperare in modo efficace. Progettato per essere seguito a casa, seleziona un protocollo di 8 o 12-minuti e segui le istruzioni dell’app per tornare al massimo più velocemente che mai.
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