Bleiben Sie flexibel. Fahren Sie geschmeidig. Bewegen Sie sich kontrolliert.
Personalisierte Mobilitäts- und Dehnübungen für Snowboarder. Verbessern Sie Ihre Flexibilität, steigern Sie Ihr Gleichgewicht und halten Sie Ihren Körper für jede Kurve, jedes Carving und jeden Trick bereit.
Snowboarden erfordert Flexibilität im Unterkörper, eine starke Rumpfmuskulatur und fließende Bewegungen. Eine eingeschränkte Mobilität kann Ihre Bewegungsfreiheit verringern, die Kontrolle einschränken und das Risiko für Verletzungen wie Kniebelastungen oder Hüftsteifheit erhöhen.
Nutzen Sie GOWOD, um Ihre aktuelle Mobilität zu bewerten und auf personalisierte Dehnübungen zuzugreifen, die Ihre Beweglichkeit speziell für Snowboarden optimieren.
Egal, ob Sie sich vor einer Abfahrt aufwärmen, nach einem Tag auf der Piste regenerieren oder langfristig an Ihrer Flexibilität arbeiten—GOWOD hilft Ihnen, sicherer, geschmeidiger und selbstbewusster zu fahren.
Nutzer profitieren von besserer Mobilität
Personalisierte Dehnprotokolle generiert
Die am besten bewertete Mobilitäts-App
Kostenlose Mobilitäts- und Dehnübungen verfügbar
Die GOWOD-App wurde entwickelt, um Ihre Mobilitätswerte zu analysieren und personalisierte Routinen zu erstellen, die gezielt Ihre Schwächen angehen und Ihren Körper optimal auf Leistung vorbereiten
Melden Sie sich mit Ihrer E-Mail-Adresse an und laden Sie die App herunter, um loszulegen.
Verstehen Sie Ihre Mobilitätsstärken und -schwächen, indem Sie unsere In-App-Bewertung durchführen. Sehen Sie sich Analysen über Ihren Körper an, damit Sie wissen, worauf Sie sich zuerst konzentrieren sollten.
Sehen Sie sich Videos aus unserer kostenlosen Bewegungsbibliothek
oder werde GOWOD Premium-Mitglied, um auf personalisierte Protokolle zuzugreifen. Premium-Mitglieder können Dehnungsroutinen folgen, die sich automatisch an ihren neuesten Mobilitätsbewertungsscore anpassen.
Finden Sie es heraus mit unserem kostenlosen Mobilitätstest in der App. Wir erstellen Ihr Mobilitätsprofil und zeigen Ihnen, welche Körperzonen Ihre Leistungsfähigkeit am stärksten beeinflussen.
Unsere App erstellt dann automatisch personalisierte Dehnungsroutinen, die Ihre Schwächen gezielt angehen und Ihre Stärken weiterentwickeln.
Bessere Mobilität ermöglicht flüssigere Übergänge, präzisere Kantenkontrolle und geringere Belastung der Gelenke bei Landungen. Mit verbesserter Flexibilität und stabileren Gelenken können Sie länger fahren und das Verletzungsrisiko minimieren.
GOWOD hält Sie mobil, widerstandsfähig und bereit für jede Abfahrt—damit Sie sich frei bewegen, schneller regenerieren und auf höchstem Niveau snowboarden können.
Die GOWOD-App erstellt automatisch personalisierte Mobilitätsroutinen, die gezielt Ihre Schwächen angehen. Folgen Sie den Protokollen vor und nach Ihrem Training oder nutzen Sie die App täglich, um langfristig konstante Fortschritte zu erzielen.
GOWOD erstellt automatisch personalisierte Dehnroutinen, die sich an Ihr Mobilitätsprofil anpassen. Öffnen Sie die App täglich, wählen Sie aus, wie viel Zeit Sie haben, und folgen Sie Ihrer personalisierten Dehnroutine.
Folgen Sie personalisierten Protokollen vor dem Training und beobachten Sie, wie sich Ihre Leistung verbessert. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Schwächen und mobilisieren Sie gezielt die Körperzonen, die Sie im Workout beanspruchen.
Lösen Sie muskuläre Verspannungen und unterstützen Sie eine effektive Erholung. Wählen Sie ein 8- oder 12-Minuten-Protokoll und folgen Sie den Anweisungen in der App, um schneller denn je wieder in Bestform zu kommen.
Laden Sie die GOWOD-App herunter und erhalten Sie sofort Zugriff auf über 300 Mobilitätsvideos, kategorisiert nach Bewegungstyp, verwendeter Ausrüstung und Zielkörperzone.
Sie sind nur 3 Schritte davon entfernt, Ihr volles Potenzial zu entfalten
