Erreichen Sie Ihre Bestleistung durch Mobilitätstraining
Mobilität steuert Ihre Bewegungskontrolle. Bewegungskontrolle steigert Ihre Leistung. Egal, welche Sportart Sie ausüben – Mobilität ist der Schlüssel, um Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
Das personalisierte Mobilitätsprogramm von GOWOD hilft Ihnen, Ihre Leistung zu verbessern, schneller zu regenerieren und Ihre Grenzen in Ihren Lieblingssportarten zu erweitern.
Wir messen jeden Aspekt Ihrer Mobilität und erstellen personalisierte Protokolle, um gezielt an Ihren Schwächen zu arbeiten. Verfolgen Sie Ihre Mobilitätsdaten direkt in der App und beobachten Sie, wie sich Ihr Körper im Laufe der Zeit verändert.
GOWOD erstellt automatisch personalisierte Dehnroutinen, die sich an Ihr Mobilitätsprofil anpassen. Öffnen Sie die App täglich, wählen Sie aus, wie viel Zeit Sie haben, und folgen Sie Ihrer personalisierten Dehnroutine.
Folgen Sie personalisierten Protokollen vor dem Training und beobachten Sie, wie sich Ihre Leistung verbessert. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Schwächen und mobilisieren Sie gezielt die Körperzonen, die Sie im Workout beanspruchen.
Lösen Sie muskuläre Verspannungen und unterstützen Sie eine effektive Erholung. Wählen Sie ein 8- oder 12-Minuten-Protokoll und folgen Sie den Anweisungen in der App, um schneller denn je wieder in Bestform zu kommen.
Wir bewerten, protokollieren und überwachen Veränderungen Ihrer Mobilitätsleistung über die Zeit. Sehen Sie sich detaillierte Analysen zu jeder Körperzone an und verstehen Sie Ihre Stärken und Schwächen.
Sehen Sie jeden Monat, wie weit Sie sich verbessert haben, mit detaillierten Analysen.Entdecken Sie jeden Monat Ihre globale und detaillierte Entwicklung.
Verfolgen Sie Ihre Trainingszeit und steigern Sie Ihre Konsistenz.
Verfolgen Sie Ihre Fortschritte in all Ihren Sportarten.
Sie sind nur 4 Schritte davon entfernt, lhre volles Potenzial zu entfalten.
