Novo Design
Descubra o mais recente design da sua app GOWOD! Ainda mais claro, funcional e intuitivo, foi concebido para melhorar não só a sua experiência visual, como também a eficácia de cada sessão!
Ainda mais reativo e com maior precisão
O desafio GOWOD Challenge Para o ajudar a fixar objetivos e a atingi-los!
Escolha o número de horas de mobilidade que pretende cumprir ao longo dos próximos 30 dias. Estabeleça a sua estratégia e configure os avisos para manter a regularidade e a motivação! Aceite os desafios, sinta-se recompensado e colecione os troféus!
Melhore a sua regularidade, desafiando-se a si próprio
Colecione os troféus GOWOD Challenge
Novo sistema de apresentação do perfil de mobilidade
Concebido para o ajudar a compreender melhor os desafios de uma boa mobilidade, este mais recente sistema permite-lhe ter uma visão precisa do impacto da sua mobilidade sobre o seu desempenho!
Personalizado em função do seu perfil de mobilidade
Aprenda mais sobre si, graças às explicações e aos vídeos
Perceba o impacto da sua mobilidade sobre o seu desempenho
A escolha do material
GOWOD personaliza sempre mais os seus protocolos, adaptando-se ao material de que dispõe para as suas sessões de mobilização antes dos seus treinos do dia!
Anule o equipamento de que não dispõe para os seus treinos
GOWOD adapta-se e encontra exercícios de substituição
Mobilize-se antes de cada treino, sem constrangimentos devidos ao material
Os Favoritos
A partir de agora, GOWOD permite-lhe aceder facilmente a todos os seus exercícios favoritos! Clique no ícone "coração" quando vir qualquer exercício que lhe agrade, e inclua-o na sua lista de favoritos!
Add your favorite exercises to your list
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Easily access workouts to your favorite workouts
