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EVOLUÇÃO DO GOWOD

Últimas notícias

Encontre aqui todas as notícias do aplicativo GOWOD.

Use seu equipamento em seus protocolos Diários GOWOD

A partir de agora, você pode usar seu próprio equipamento de mobilidade em casa, durante seus protocolos Diários! De fato, algum dia, o GOWOD melhorará a variação de seus protocolos adicionando alguns exercícios que requerem uma bola de massagem, uma banda ou um rolo de espuma. Você não tem equipamento? Não se preocupe, insira-o nas configurações e o GOWOD se adaptará... como sempre!
  • Com ou sem equipamento, é com você!
  • Novos exercícios integrados aos seus protocolos DIÁRIOS para mais variedade.

Uma nova interface

Descubra a novíssima interface de seu aplicativo GOWOD! Ainda mais funcional e intuitiva, ela foi construída e projetada para otimizar a eficiência de cada sessão, melhorar a visibilidade de todos os seus dados e oferecer-lhe uma experiência inigualável!
  • Seu painel de controle em um piscar de olhos
  • Ótima visibilidade de seus dados detalhados
  • Ainda mais responsiva e precisa

Dupla prioridade de mobilidade

O BOM agora leva em conta não apenas uma, mas duas de suas principais áreas corporais para melhorar. Graças à dupla prioridade, os algoritmos GOWOD que geram seus protocolos para você estão agora mais eficientes e personalizados do que nunca!
  • Priorização automática das áreas a serem melhoradas
  • Ultra-personalização de protocolos de mobilização
  • Vídeos que explicam a importância da mobilidade para cada perfil

O desafio GOWOD Challenge Para o ajudar a fixar objetivos e a atingi-los!

Escolha o número de horas de mobilidade que pretende cumprir ao longo dos próximos 30 dias. Estabeleça a sua estratégia e configure os avisos para manter a regularidade e a motivação! Aceite os desafios, sinta-se recompensado e colecione os troféus!
  • Melhore a sua regularidade, desafiando-se a si próprio 
  • Configure os avisos 
  • Colecione os troféus GOWOD Challenge 

A escolha do material 

GOWOD personaliza sempre mais os seus protocolos, adaptando-se ao material de que dispõe para as suas sessões de mobilização antes dos seus treinos do dia!
  • Anule o equipamento de que não dispõe para os seus treinos
  • GOWOD adapta-se e encontra exercícios de substituição 
  • Mobilize-se antes de cada treino, sem constrangimentos devidos ao material

Os Favoritos 

A partir de agora, GOWOD permite-lhe aceder facilmente a todos os seus exercícios favoritos! Clique no ícone "coração" quando vir qualquer exercício que lhe agrade, e inclua-o na sua lista de favoritos!
  • Add your favorite exercises to your list
  • Add your favorite exercises to your list
  • Easily access workouts to your favorite workouts